Thời gian biểu hè là gì? Thời gian biểu mùa hè 2025 cho bé

Bạn đã bao giờ tự hỏi thời gian biểu hè là gì và vì sao nó lại quan trọng với trẻ nhỏ? Việc lên kế hoạch sinh hoạt khoa học trong mùa hè giúp bé duy trì nếp sống lành mạnh, phát triển kỹ năng và cân bằng giữa học tập và vui chơi. Cùng IRIS English khám phá nguyên tắc xây dựng thời gian biểu hè hiệu quả và tham khảo ngay mẫu thời gian biểu hè cho bé năm 2025 dưới đây!

Thời gian biểu hè là gì?

Thời gian biểu hè là kế hoạch phân chia thời gian trong ngày cho các hoạt động như học tập, vui chơi, nghỉ ngơi và vận động trong suốt kỳ nghỉ hè. Việc xây dựng thời gian biểu giúp trẻ duy trì thói quen sinh hoạt điều độ, tránh lãng phí thời gian và phát triển toàn diện cả thể chất lẫn tinh thần. Đây cũng là cách để cha mẹ hỗ trợ con học cách tự lập và quản lý thời gian hiệu quả ngay từ nhỏ.

Nguyên tắc xây dựng thời gian biểu hè

Để xây dựng một thời gian biểu hè hiệu quả, cần đảm bảo sự cân bằng giữa học tập, nghỉ ngơi và vui chơi. Thời gian biểu nên linh hoạt, phù hợp với độ tuổi và sở thích của trẻ, đồng thời giúp hình thành thói quen sinh hoạt đều đặn. Dưới đây là một số nguyên tắc quan trọng:

Xác định mục tiêu rõ ràng cho từng ngày hoặc tuần
Phân chia thời gian theo khối (học – chơi – vận động – nghỉ) hợp lý
Ưu tiên các hoạt động phát triển kỹ năng và thể chất
Chừa khoảng trống để trẻ tự do sáng tạo và thư giãn
Điều chỉnh linh hoạt theo thực tế và phản hồi từ trẻ

Nguyên tắc xây dựng thời gian biểu hè

Mẫu thời gian biểu hè cho bé 2025

Dưới đây là một số mẫu thời gian biểu hè cho bé 2025 mà ba mẹ có thể tham khảo:

Mẫu thời gian biểu hè cho bé từ 3–5 tuổi (mầm non)

Thời gian	Hoạt động
07:00 – 08:00	Thức dậy – Vệ sinh cá nhân – Ăn sáng
08:00 – 09:00	Học vui (nhận biết màu sắc, chữ cái, số đếm)
09:00 – 10:00	Vận động nhẹ: múa hát, nhảy, chơi tự do
10:00 – 11:00	Vẽ tranh/ tô màu/ làm thủ công đơn giản
11:00 – 13:00	Ăn trưa và ngủ trưa
13:00 – 14:30	Chơi tự do trong nhà hoặc xem chương trình thiếu nhi nhẹ nhàng
14:30 – 16:00	Học kỹ năng sống qua trò chơi: gấp áo, rửa tay, kể chuyện
16:00 – 17:00	Vận động ngoài trời (đi dạo, chơi sân vườn)
17:00 – 20:00	Tắm rửa – Ăn tối – Chơi nhẹ nhàng
20:00 – 21:00	Đọc truyện – Ngủ sớm

Mẫu thời gian biểu hè cho bé từ 6–8 tuổi (tiểu học)

Thời gian	Hoạt động
06:30 – 07:00	Thức dậy – Vệ sinh cá nhân
07:00 – 07:30	Tập thể dục buổi sáng
07:30 – 08:00	Ăn sáng
08:00 – 09:00	Học kiến thức cơ bản: Toán, tiếng Việt, tiếng Anh
09:00 – 10:00	Chơi tự do – Vận động thể chất
10:00 – 11:00	Làm thủ công hoặc đọc sách
11:00 – 13:00	Ăn trưa và nghỉ ngơi
13:00 – 14:30	Ôn bài hoặc học kỹ năng mềm
14:30 – 16:00	Tham gia hoạt động nghệ thuật (vẽ, nhạc, múa…)
16:00 – 17:00	Vui chơi ngoài trời với bạn bè
17:00 – 20:00	Tắm – Ăn tối – Sinh hoạt gia đình
20:00 – 21:00	Đọc truyện – Chuẩn bị ngủ

Mẫu thời gian biểu hè cho bé từ 6–8 tuổi (tiểu học)

Mẫu thời gian biểu hè cho bé từ 9–12 tuổi (cuối tiểu học/đầu THCS)

Thời gian	Hoạt động
06:30 – 07:00	Thức dậy – Vệ sinh cá nhân – Tập thể dục
07:00 – 08:00	Ăn sáng + thời gian tự do
08:00 – 10:00	Học tập: Toán – Tiếng Việt – Ngoại ngữ
10:00 – 11:00	Vận động: đá bóng, nhảy dây, đạp xe…
11:00 – 13:00	Ăn trưa – Nghỉ trưa
13:00 – 14:30	Đọc sách hoặc làm bài tập nhẹ
14:30 – 16:00	Học kỹ năng sống: thuyết trình, thuyết phục, làm việc nhóm
16:00 – 17:00	Chơi thể thao hoặc xem chương trình giải trí bổ ích
17:00 – 20:00	Ăn tối – Giúp việc nhà – Thư giãn
20:00 – 21:30	Chuẩn bị bài – Đọc sách – Ngủ

Xem thêm:

Trên đây là bài viết về thời gian biểu mùa hè mà IRIS English đã tổng hợp và biên soạn để giúp phụ huynh hiểu rõ vai trò của việc xây dựng lịch trình hợp lý cho trẻ. Đồng thời, bài viết cũng cung cấp các mẫu thời gian biểu hè tham khảo phù hợp với từng độ tuổi. Hy vọng từ đó, ba mẹ có thể dễ dàng lên kế hoạch cho con có một mùa hè vui học, khoa học và bổ ích. Ngoài ra, IRIS English đang khai giảng các lớp học hè cho bé ở Đà Nẵng, nếu ba mẹ muốn tìm hiểu chi tiết về lớp học hè cho bé, hãy liên hệ với IRIS qua zalo hoặc click Nhận tư vấn để được hỗ trợ nhé!